бетховен мёртв
Второй момент заключается в том, что любое сильное потрясение нужно «прожить» — проплакать, прочувствовать, прокрутить по 100 раз в голове — то есть его надо психологически «проработать» и закрыть. Только тогда эти неприятные воспоминания смогут навсегда вас покинуть. И только тогда внутри появится продуктивная «пустота», которую легко можно будет занять чем-то новым, и обязательно появятся новые силы для всего этого.
Так какой же вывод можно сделать из всего вышесказанного? Когда в вашей жизни случаются серьезные неприятности, ни в коем случае нельзя считать это концом жизни. Вы всегда должны знать, что имеете право и на переживания, и на депрессии, и на слезы, и на нытье, но только потому, что
это необходимо в данный момент вашей психике. Вам нужно помнить, что все это временно и конечно, и что рано или поздно наступит новый этап в вашей психологической жизни, а сегодня можно и плакать, и ничего не делать, и утыкать в подушку «от души»!
Но делайте это с настроем, что ваши слезы и отчаяние — это только подготовка к новому рывку и новым перспективам, заложенная буквально природой, и что вам никуда не деться от грядущего подъема. Плачьте сегодня, но начинайте думать о завтрашнем дне – о чем вы мечтаете, как бы вы хотели, чтобы в идеале выровнялась и поменялась ваша жизнь? И постепенно бессознательное само начнет работу по построению новых планов и идей. Главное во всем этом, это четко представлять себе, что «если сегодня все плохо», то «завтра все будет хорошо» и уметь разграничивать в своем сознании эти два состояния.
Так какой же вывод можно сделать из всего вышесказанного? Когда в вашей жизни случаются серьезные неприятности, ни в коем случае нельзя считать это концом жизни. Вы всегда должны знать, что имеете право и на переживания, и на депрессии, и на слезы, и на нытье, но только потому, что
это необходимо в данный момент вашей психике. Вам нужно помнить, что все это временно и конечно, и что рано или поздно наступит новый этап в вашей психологической жизни, а сегодня можно и плакать, и ничего не делать, и утыкать в подушку «от души»!
Но делайте это с настроем, что ваши слезы и отчаяние — это только подготовка к новому рывку и новым перспективам, заложенная буквально природой, и что вам никуда не деться от грядущего подъема. Плачьте сегодня, но начинайте думать о завтрашнем дне – о чем вы мечтаете, как бы вы хотели, чтобы в идеале выровнялась и поменялась ваша жизнь? И постепенно бессознательное само начнет работу по построению новых планов и идей. Главное во всем этом, это четко представлять себе, что «если сегодня все плохо», то «завтра все будет хорошо» и уметь разграничивать в своем сознании эти два состояния.
-
-
17.12.2010 в 10:51-
-
24.03.2011 в 07:50